その他 昆布茶 と魚類 はぜ 甘露煮の栄養素を比較

その他 昆布茶魚類 はぜ 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶魚類 はぜ 甘露煮単位
水分1.429.5-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.5 g
たんぱく質5.221.1-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.22.2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.541.4-6.9 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4240.31.7 g
有機酸0 g
灰分51.36.944.4 g
ナトリウム20000150018500 mg
カリウム580200380 mg
カルシウム88980-892 mg
マグネシウム5158-7 mg
リン14650-636 mg
0.54.2-3.7 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.031.27-1.24 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン30822 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量311021 μg
レチノール活性当量322-19 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.14.7-4.6 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB1205.8-5.8 μg
葉酸1115-4 μg
パントテン酸0.010.23-0.22 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.33.847.5 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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