その他 昆布茶 と魚類 （さば類） 缶詰 味付けの栄養素を比較
その他 昆布茶と魚類 （さば類） 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 昆布茶 | 魚類 （さば類） 缶詰 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 1.4 | 59.6 | -58.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | | 7.5 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 21.4 | -16.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 11.2 | -11.2 | g | | コレステロール | 0 | 95 | -95 | mg | | 脂質 | 0.2 | 12.6 | -12.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.1 | | 35.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.4 | | 33.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.5 | 5.4 | 29.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 0 | 2.8 | g | | 糖アルコール | 2.3 | | 2.3 | g | | 炭水化物 | 42 | 4 | 38 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 51.3 | 2.4 | 48.9 | g | | ナトリウム | 20000 | 530 | 19470 | mg | | カリウム | 580 | 260 | 320 | mg | | カルシウム | 88 | 180 | -92 | mg | | マグネシウム | 51 | 35 | 16 | mg | | リン | 14 | 300 | -286 | mg | | 鉄 | 0.5 | 2 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 1.3 | -1 | mg | | 銅 | Tr | 0.16 | -0.16 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | ヨウ素 | 26000 | | 26000 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 13 | | 13 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 0 | 31 | -31 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 30 | 0 | 30 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 0 | 31 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 31 | -28 | μg | | ビタミンD | 0 | 5 | -5 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2.4 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 13 | 0 | 13 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.27 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 7.4 | -7.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 11 | -10.9 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.33 | -0.33 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 11 | -11 | μg | | 葉酸 | 11 | 24 | -13 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 0.52 | -0.51 | mg | | ビオチン | 0.5 | | 0.5 | μg | | ビタミンC | 6 | 0 | 6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 51.3 | 1.3 | 50 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：198mL、100 mL：51g) | 液汁を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |