その他 甘酒 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

その他 甘酒(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分79.785.4-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.40.9 g
たんぱく質1.70.51.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.311.46.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9115.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.38.69.7 g
食物繊維総量0.41.9-1.5 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物18.313.44.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム60060 mg
カリウム14210-196 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム56-1 mg
リン21210 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.170.030.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.60.7-0.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸880 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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