その他 甘酒 とココナッツ ココナッツミルクの栄養素を比較

その他 甘酒ココナッツ ココナッツミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒ココナッツ ココナッツミルク単位
水分79.778.80.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.8-0.5 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.9-14.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.116-15.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.39.48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.98.98 g
差引き法による利用可能炭水化物18.33.814.5 g
食物繊維総量0.40.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.32.815.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム601248 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム528-23 mg
リン2149-28 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.170.59-0.42 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.60.8-0.2 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸844 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)試料: 缶詰 (100 g:98mL、100 mL:102g)0
可食部100g当たりの成分です。
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