その他 甘酒 とパパイア 未熟 生の栄養素を比較

その他 甘酒パパイア 未熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒パパイア 未熟 生単位
水分79.788.7-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.60.7 g
たんぱく質1.71.30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.37.410.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.97.49.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.37.910.4 g
食物繊維総量0.42.2-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.39.48.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム60555 mg
カリウム14190-176 mg
カルシウム336-33 mg
マグネシウム519-14 mg
リン21174 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.170.020.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン45-45 μg
β-クリプトキサンチン140-140 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.60.7-0.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸838-30 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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