その他 甘酒 とパインアップル 生の栄養素を比較

その他 甘酒パインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒パインアップル 生単位
水分79.785.2-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.40.9 g
たんぱく質1.70.61.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.312.65.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.912.24.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.311.96.4 g
食物繊維総量0.41.2-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.313.74.6 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム60Tr60 mg
カリウム14150-136 mg
カルシウム311-8 mg
マグネシウム514-9 mg
リン21912 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.171.33-1.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン37-37 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.60.30.3 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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