その他 甘酒 と(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の栄養素を比較

その他 甘酒(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生単位
水分79.788.6-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.50.8 g
たんぱく質1.70.90.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.39.29.1 g
食物繊維総量0.41.2-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3108.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム60159 mg
カリウム14190-176 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム510-5 mg
リン21210 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.050 mg
マンガン0.170.040.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン22-22 μg
β-クリプトキサンチン120-120 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.60.50.1 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸825-17 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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