その他 甘酒 とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

その他 甘酒キウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒キウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分79.784.7-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.80.5 g
たんぱく質1.710.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.39.68.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.99.57.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.39.19.2 g
食物繊維総量0.42.6-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.313.44.9 g
有機酸2-2 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム60159 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム514-9 mg
リン2130-9 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.170.090.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53-53 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.60.50.1 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸837-29 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC071-71 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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