その他 甘酒 とかりん 生の栄養素を比較

その他 甘酒かりん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒かりん 生単位
水分79.780.7-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.70.41.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.39.48.9 g
食物繊維総量0.48.9-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.318.30 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム60258 mg
カリウム14270-256 mg
カルシウム312-9 mg
マグネシウム512-7 mg
リン21174 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.170.050.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン38-38 μg
β-クリプトキサンチン200-200 μg
β-カロテン当量0140-140 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.60.40.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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