その他 甘酒 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の栄養素を比較

その他 甘酒(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物単位
水分79.780.9-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.73.1-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.38.110.2 g
食物繊維総量0.46.5-6.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.314.63.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム601644 mg
カリウム14180-166 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム520-15 mg
リン2167-46 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.170.2-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3500-3500 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量04200-4200 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.61.8-1.2 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸844-36 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)配合割合: グリンピース冷凍ゆで28、スイートコーン冷凍ゆで39、にんじん冷凍ゆで33 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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