その他 甘酒 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

その他 甘酒(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分79.796.5-16.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.21.1 g
たんぱく質1.70.31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.32.715.6 g
食物繊維総量0.40.10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.32.715.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム602139 mg
カリウム14140-126 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム59-4 mg
リン21138 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸821-13 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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