その他 甘酒 と(にんじん類) ミニキャロット 根 生の栄養素を比較

その他 甘酒(にんじん類) ミニキャロット 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒(にんじん類) ミニキャロット 根 生単位
水分79.790.9-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.50.8 g
たんぱく質1.70.71 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.34.713.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.94.612.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.35.113.2 g
食物繊維総量0.42.7-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.37.510.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム601545 mg
カリウム14340-326 mg
カルシウム330-27 mg
マグネシウム58-3 mg
リン2122-1 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.170.120.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2200-2200 μg
β-カロテン4900-4900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06000-6000 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.60.7-0.1 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸832-24 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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