その他 甘酒 と(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生の栄養素を比較

その他 甘酒(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生単位
水分79.790.9-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.7-0.4 g
たんぱく質1.72.3-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.34.214.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.94.112.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.33.914.4 g
食物繊維総量0.42.7-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3612.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム60060 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム525-20 mg
リン2163-42 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.170.6-0.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33-33 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量035-35 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.61.2-0.6 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸8110-102 μg
パントテン酸00.4-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: ベビーコーン、ミニコーン 穂軸基部を除いたもの 廃棄率: 穂軸基部つきの場合10% 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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