その他 甘酒 とたけのこ めんま 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

その他 甘酒たけのこ めんま 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒たけのこ めんま 塩蔵 塩抜き単位
水分79.793.9-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.70.6 g
たんぱく質1.710.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.30.617.7 g
食物繊維総量0.43.5-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.33.614.7 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム60360-300 mg
カリウム1468 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム532 mg
リン211110 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.170.030.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸817 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: しなちく 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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