その他 甘酒 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

その他 甘酒(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分79.783.1-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.31 g
たんぱく質1.70.41.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3018.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.311.56.8 g
食物繊維総量0.41.6-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.313.15.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム601100-1040 mg
カリウム14190-176 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム56-1 mg
リン2124-3 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.170.030.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB1212-12 μg
葉酸808 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.22.8-2.6 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク