その他 甘酒 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

その他 甘酒(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分79.788.8-9.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.4-0.1 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.32.316 g
食物繊維総量0.43.7-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.35.512.8 g
有機酸0 g
灰分0.23.7-3.5 g
ナトリウム60970-910 mg
カリウム14500-486 mg
カルシウム376-73 mg
マグネシウム580-75 mg
リン21150-129 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.050.050 mg
マンガン0.170.89-0.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸847-39 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.22.5-2.3 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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