その他 甘酒 とししとう 果実 油いための栄養素を比較

その他 甘酒ししとう 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒ししとう 果実 油いため単位
水分79.788.3-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.30 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.2-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.31.217.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.91.215.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.32.815.5 g
食物繊維総量0.43.6-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.35.812.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム60Tr60 mg
カリウム14380-366 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム521-16 mg
リン2139-18 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.170.18-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン540-540 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK052-52 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB60.020.4-0.38 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸834-26 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: ししとうがらし へたを除いたもの 植物油(調合油)0
可食部100g当たりの成分です。
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