その他 甘酒 ときく 菊のりの栄養素を比較

その他 甘酒きく 菊のりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒きく 菊のり単位
水分79.79.570.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.39.5-8.2 g
たんぱく質1.711.6-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.346-27.7 g
食物繊維総量0.429.6-29.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.373.5-55.2 g
有機酸0 g
灰分0.25.2-5 g
ナトリウム601446 mg
カリウム142500-2486 mg
カルシウム3160-157 mg
マグネシウム5140-135 mg
リン21250-229 mg
0.111-10.9 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.050.62-0.57 mg
マンガン0.171.34-1.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr25-25 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK062-62 μg
ビタミンB10.010.73-0.72 mg
ビタミンB20.030.89-0.86 mg
ナイアシン0.23.8-3.6 mg
ナイアシン当量0.67.2-6.6 mg
ビタミンB60.020.69-0.67 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸8370-362 μg
パントテン酸01.5-1.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: 乾燥食用ぎく 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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