その他 甘酒 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

その他 甘酒芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分79.752.926.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.32.3-1 g
たんぱく質1.72.9-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.327.5-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.925-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.330.2-11.9 g
食物繊維総量0.43.1-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.332.4-14.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム60258 mg
カリウム14660-646 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム535-30 mg
リン2148-27 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.170.19-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.62.1-1.5 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸835-27 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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