その他 甘酒 と洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍の栄養素を比較

その他 甘酒洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍単位
水分79.763.516.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.33.9-2.6 g
たんぱく質1.74.6-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5-3.5 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.327.4-9.1 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.325.3-7 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム60290-230 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム55 mg
リン2162-41 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.30.3 mg
0.050.05 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール069-69 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量071-71 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB120 μg
葉酸88 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.7-0.5 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)フライ前の食品を冷凍したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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