その他 甘酒 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

その他 甘酒調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分79.752.527.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.39.4-8.1 g
たんぱく質1.710.3-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.15.1-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.310.57.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.910.36.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.318.20.1 g
食物繊維総量0.44.9-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.322.2-3.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.29.8-9.6 g
ナトリウム603800-3740 mg
カリウム14410-396 mg
カルシウム363-60 mg
マグネシウム555-50 mg
リン21150-129 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.050.32-0.27 mg
マンガン0.170.64-0.47 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.8-4.8 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.62.6-2 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸840-32 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.29.7-9.5 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク