その他 甘酒 と調味料類 (みそ類) 練りみその栄養素を比較

その他 甘酒調味料類 (みそ類) 練りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒調味料類 (みそ類) 練りみそ単位
水分79.729.949.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.35-3.7 g
たんぱく質1.75.5-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.338.8-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.936.9-20 g
差引き法による利用可能炭水化物18.356.5-38.2 g
食物繊維総量0.43.2-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.359.1-40.8 g
有機酸00 g
灰分0.23.8-3.6 g
ナトリウム601400-1340 mg
カリウム14190-176 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム518-13 mg
リン2174-53 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.170.020.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.7-1.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.62-1.4 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸0(Tr)0 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.23.4-3.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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