その他 甘酒 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

その他 甘酒調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分79.749.929.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.39.8-8.5 g
たんぱく質1.711-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.15.6-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.39.88.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.99.77.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.317.60.7 g
食物繊維総量0.44.1-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.320.6-2.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.212.9-12.7 g
ナトリウム604700-4640 mg
カリウム14420-406 mg
カルシウム367-64 mg
マグネシウム561-56 mg
リン21160-139 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.050.26-0.21 mg
マンガン0.170.65-0.48 mg
ヨウ素26-26 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン51-51 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.35-0.32 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.62.8-2.2 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸837-29 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン9.9-9.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.211.9-11.7 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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