その他 甘酒 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんの栄養素を比較

その他 甘酒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん単位
水分79.727.552.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.36.3-5 g
たんぱく質1.77-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.4-12.4 g
コレステロール012-12 mg
脂質0.113-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.352.6-34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.943.7-26.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.349.4-31.1 g
食物繊維総量0.43.4-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.351.5-33.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム60190-130 mg
カリウム1464-50 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム58-3 mg
リン2146-25 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.170.110.06 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.8-5.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.61.7-1.1 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸827-19 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)部分割合:イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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