その他 甘酒 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

その他 甘酒ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分79.73544.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.36.3-5 g
たんぱく質1.76.9-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.4-13.4 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.114.7-14.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.344.3-26 g
利用可能炭水化物(質量計)16.941.5-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.343.5-25.2 g
食物繊維総量0.40.9-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.342.7-24.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム60(Tr)60 mg
カリウム1424-10 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム532 mg
リン21210 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.170.140.03 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン31-31 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.61.4-0.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.4-0.4 μg
葉酸840-32 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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