その他 甘酒 とデザート菓子類 カスタードプリンの栄養素を比較

その他 甘酒デザート菓子類 カスタードプリンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒デザート菓子類 カスタードプリン単位
水分79.774.15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.35.3-4 g
たんぱく質1.75.7-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.15.5-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.314.53.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.913.83.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.315.33 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.3144.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム6069-9 mg
カリウム14130-116 mg
カルシウム381-78 mg
マグネシウム59-4 mg
リン21110-89 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン9-9 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール087-87 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.61.5-0.9 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.5-0.5 μg
葉酸818-10 μg
パントテン酸00.69-0.69 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: プリン、カスタードプディング プリン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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