その他 甘酒 と牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 乳脂肪の栄養素を比較

その他 甘酒牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 乳脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 乳脂肪単位
水分79.748.231.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.6-0.3 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.6-39.6 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.143-42.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.32.915.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.92.714.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.310.18.2 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.36.511.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム604317 mg
カリウム1476-62 mg
カルシウム349-46 mg
マグネシウム550 mg
リン2184-63 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.60.40.2 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸808 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名:生クリーム、フレッシュクリーム (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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