その他 甘酒 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

その他 甘酒鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分79.73.276.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.324.8-23.5 g
たんぱく質1.730.3-28.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.162.9-62.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.218.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.216.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.315.72.6 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.218.1 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム6080-20 mg
カリウム14190-176 mg
カルシウム3280-277 mg
マグネシウム529-24 mg
リン211000-979 mg
0.14.4-4.3 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.170.120.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロールTr9.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.030.82-0.79 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.66.5-5.9 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB123.8-3.8 μg
葉酸8250-242 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク