その他 甘酒 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物の栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物単位
水分79.739.640.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.320.2-18.9 g
たんぱく質1.721.3-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35-35 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.136.7-36.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.218.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.216.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.34.513.8 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.218.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム602535 mg
カリウム14120-106 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム514-9 mg
リン21130-109 mg
0.14.2-4.1 mg
亜鉛0.35.6-5.3 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン20-20 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.35-0.32 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.67.4-6.8 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB123.9-3.9 μg
葉酸871 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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