その他 甘酒 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分79.751.528.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.322.3-21 g
たんぱく質1.725.7-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール094-94 mg
脂質0.121.5-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.118.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.116.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.3513.3 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.118.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム6080-20 mg
カリウム14440-426 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム529-24 mg
リン21170-149 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.33.7-3.4 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.170.030.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン28-28 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.94-0.93 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン0.28.1-7.9 mg
ナイアシン当量0.613-12.4 mg
ビタミンB60.020.42-0.4 mg
ビタミンB120.9-0.9 μg
葉酸817 μg
パントテン酸01.61-1.61 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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