その他 甘酒 と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分79.752.227.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.322.7-21.4 g
たんぱく質1.725.9-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.8-18.8 g
コレステロール083-83 mg
脂質0.121.3-21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.417.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.316.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.35.113.2 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.417.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム6092-32 mg
カリウム14390-376 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム526-21 mg
リン21150-129 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛0.37.6-7.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.030.26-0.23 mg
ナイアシン0.26.3-6.1 mg
ナイアシン当量0.611-10.4 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB121.7-1.7 μg
葉酸871 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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