その他 甘酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分79.760.419.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.324.1-22.8 g
たんぱく質1.728-26.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.114.1-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.417.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.416.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.32.515.8 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.417.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム604119 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム523-18 mg
リン21190-169 mg
0.13.3-3.2 mg
亜鉛0.36.6-6.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.170.020.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.22-0.19 mg
ナイアシン0.25.6-5.4 mg
ナイアシン当量0.611-10.4 mg
ビタミンB60.020.53-0.51 mg
ビタミンB121.7-1.7 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸00.88-0.88 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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