その他 甘酒 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分79.749.530.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.323.9-22.6 g
たんぱく質1.727.7-26 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.5-20.5 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.122.7-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.517.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.516.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.34.913.4 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.517.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム605010 mg
カリウム14350-336 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム525-20 mg
リン21190-169 mg
0.13.8-3.7 mg
亜鉛0.36.3-6 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.1700.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン19-19 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.26.6-6.4 mg
ナイアシン当量0.612-11.4 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB121.9-1.9 μg
葉酸871 μg
パントテン酸01.18-1.18 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)試料: 黒毛和種(去勢)0
可食部100g当たりの成分です。
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