その他 甘酒 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

その他 甘酒鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分79.741.538.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.36.8-5.5 g
たんぱく質1.79.4-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.148.1-48 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3018.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9016.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.34.613.7 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3018.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム602337 mg
カリウム14140-126 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム58-3 mg
リン2163-42 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.050.050 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.26.7-6.5 mg
ナイアシン当量0.67.6-7 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.4-0.4 μg
葉酸835 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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