その他 甘酒 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

その他 甘酒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生単位
水分79.776.13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.316.3-15 g
たんぱく質1.719-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール087-87 mg
脂質0.15-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3018.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9016.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.32.316 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3018.3 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム6069-9 mg
カリウム14320-306 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム524-19 mg
リン21190-169 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン19-19 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.25.5-5.3 mg
ナイアシン当量0.69.5-8.9 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸01.06-1.06 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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