その他 甘酒 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

その他 甘酒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生単位
水分79.768.511.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.317-15.7 g
たんぱく質1.716.6-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.5-13.5 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.114.2-14.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3018.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9016.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.30.118.2 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3018.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム6062-2 mg
カリウム14290-276 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム521-16 mg
リン21170-149 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン17-17 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール040-40 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.24.8-4.6 mg
ナイアシン当量0.68.5-7.9 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸813-5 μg
パントテン酸00.81-0.81 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 21.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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