その他 甘酒 と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分79.7727.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.317.3-16 g
たんぱく質1.720.4-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.32.515.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.92.314.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.37.111.2 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.32.515.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム60555 mg
カリウム14290-276 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム520-15 mg
リン21340-319 mg
0.113-12.9 mg
亜鉛0.36.9-6.6 mg
0.050.99-0.94 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン67-67 μg
クロム00 μg
モリブデン120-120 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量013000-13000 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.34-0.33 mg
ビタミンB20.033.6-3.57 mg
ナイアシン0.214-13.8 mg
ナイアシン当量0.619-18.4 mg
ビタミンB60.020.57-0.55 mg
ビタミンB1225-25 μg
葉酸8810-802 μg
パントテン酸07.19-7.19 mg
ビオチン80-80 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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