その他 甘酒 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分79.760.419.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.326.8-25.5 g
たんぱく質1.730.2-28.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.7-6.7 g
コレステロール088-88 mg
脂質0.17.6-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.318 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.316.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.34.613.7 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.318 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム60582 mg
カリウム14450-436 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム533-28 mg
リン21270-249 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.170.020.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.011.19-1.18 mg
ビタミンB20.030.28-0.25 mg
ナイアシン0.29.4-9.2 mg
ナイアシン当量0.616-15.4 mg
ビタミンB60.020.43-0.41 mg
ビタミンB120.5-0.5 μg
葉酸817 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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