その他 甘酒 と畜肉類 くじら さらしくじらの栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 くじら さらしくじらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 くじら さらしくじら単位
水分79.793.7-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.75.3-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール016-16 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3018.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9016.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.30.118.2 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3018.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.10.1 g
ナトリウム60159 mg
カリウム14Tr14 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム5Tr5 mg
リン21138 mg
0.100.1 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.1700.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.60.9-0.3 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸808 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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