その他 甘酒 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分79.771.58.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.317.4-16.1 g
たんぱく質1.719.6-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.33.714.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.93.313.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.37.410.9 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.33.714.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム60555 mg
カリウム14300-286 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム517-12 mg
リン21330-309 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛0.33.8-3.5 mg
0.055.3-5.25 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン50-50 μg
クロムTr0 μg
モリブデン94-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.22-0.21 mg
ビタミンB20.033-2.97 mg
ナイアシン0.214-13.8 mg
ナイアシン当量0.618-17.4 mg
ビタミンB60.020.89-0.87 mg
ビタミンB1253-53 μg
葉酸81000-992 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン76-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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