その他 甘酒 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

その他 甘酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分79.756.922.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.323.4-22.1 g
たんぱく質1.728-26.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12-12 g
コレステロール087-87 mg
脂質0.113.2-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.617.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.516.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.36.411.9 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.617.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム6065-5 mg
カリウム14430-416 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム528-23 mg
リン21230-209 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.36.4-6.1 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.170.020.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン24-24 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン0.27.6-7.4 mg
ナイアシン当量0.613-12.4 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB121.9-1.9 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸01.08-1.08 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛)0
可食部100g当たりの成分です。
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