その他 甘酒 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節の栄養素を比較

その他 甘酒魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節単位
水分79.714.365.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.365.7-64.4 g
たんぱく質1.777.4-75.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール0290-290 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.218.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.216.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.314.14.2 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.218.1 g
有機酸0 g
灰分0.22.9-2.7 g
ナトリウム60300-240 mg
カリウム14840-826 mg
カルシウム351-48 mg
マグネシウム581-76 mg
リン21620-599 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.050.24-0.19 mg
マンガン0.170.050.12 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン120-120 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD033-33 μg
α-トコフェロールTr2-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.52-0.49 mg
ナイアシン0.212-11.8 mg
ナイアシン当量0.627-26.4 mg
ビタミンB60.020.46-0.44 mg
ビタミンB1222-22 μg
葉酸827-19 μg
パントテン酸01.95-1.95 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.8-0.6 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク