その他 甘酒 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理の栄養素を比較

その他 甘酒魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理単位
水分79.760.219.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.318.5-17.2 g
たんぱく質1.722.7-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.7-15.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.116.5-16.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.118.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.116.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.33.914.4 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.118.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム604713 mg
カリウム14400-386 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム530-25 mg
リン21270-249 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン24-24 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD06.4-6.4 μg
α-トコフェロールTr3.1-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.29-0.28 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.27.2-7 mg
ナイアシン当量0.612-11.4 mg
ビタミンB60.020.58-0.56 mg
ビタミンB129.7-9.7 μg
葉酸821-13 μg
パントテン酸01.12-1.12 mg
ビオチン6.8-6.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨0
可食部100g当たりの成分です。
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