その他 甘酒 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

その他 甘酒海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分79.76217.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.317.1-15.8 g
たんぱく質1.720-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.110.3-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.37.111.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.96.510.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.39.29.1 g
食物繊維総量0.40.9-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.36.511.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム60140-80 mg
カリウム14250-236 mg
カルシウム396-93 mg
マグネシウム536-31 mg
リン21200-179 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.050.29-0.24 mg
マンガン0.170.110.06 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.66.8-6.2 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸834-26 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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