その他 甘酒 といか/たこ類 (いか類) 加工品 さきいかの栄養素を比較

その他 甘酒いか/たこ類 (いか類) 加工品 さきいかの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒いか/たこ類 (いか類) 加工品 さきいか単位
水分79.726.453.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.745.5-43.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.319.6-1.3 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.317.31 g
有機酸0 g
灰分0.27.7-7.5 g
ナトリウム602700-2640 mg
カリウム14230-216 mg
カルシウム323-20 mg
マグネシウム582-77 mg
リン21430-409 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.32.8-2.5 mg
0.050.27-0.22 mg
マンガン0.170.070.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.28.9-8.7 mg
ナイアシン当量0.615-14.4 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB126.9-6.9 μg
葉酸817 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.26.9-6.7 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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