その他 甘酒 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

その他 甘酒海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分79.769.310.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.323.3-22 g
たんぱく質1.728.2-26.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3(Tr)18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9(Tr)16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.35.113.2 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3Tr18.3 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム60200-140 mg
カリウム14500-486 mg
カルシウム361-58 mg
マグネシウム557-52 mg
リン21390-369 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
0.050.62-0.57 mg
マンガン0.170.030.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.24.5-4.3 mg
ナイアシン当量0.68.6-8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB122-2 μg
葉酸817-9 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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