その他 甘酒 と魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生の栄養素を比較

その他 甘酒魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生単位
水分79.766.513.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.316.1-14.8 g
たんぱく質1.719.5-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール054-54 mg
脂質0.112.5-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3(Tr)18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9(Tr)16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.36.212.1 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3Tr18.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム603822 mg
カリウム14380-366 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム528-23 mg
リン21250-229 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD016-16 μg
α-トコフェロールTr3.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.27.7-7.5 mg
ナイアシン当量0.611-10.4 mg
ビタミンB60.020.43-0.41 mg
ビタミンB123.4-3.4 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸01.38-1.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: キングサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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