その他 甘酒 と魚類 このしろ 甘酢漬の栄養素を比較

その他 甘酒魚類 このしろ 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒魚類 このしろ 甘酢漬単位
水分79.761.518.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.315.4-14.1 g
たんぱく質1.719.1-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2-8.2 g
コレステロール074-74 mg
脂質0.110.1-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.3126.3 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.36.411.9 g
有機酸0 g
灰分0.22.9-2.7 g
ナトリウム60890-830 mg
カリウム14120-106 mg
カルシウム3160-157 mg
マグネシウム516-11 mg
リン21170-149 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.170.090.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量0.65.7-5.1 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB128.1-8.1 μg
葉酸817 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.22.3-2.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク