その他 甘酒 と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

その他 甘酒魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒魚類 きびなご 調味干し単位
水分79.732.247.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.747.9-46.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.17.4-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.517.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.516.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.34.314 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.517.8 g
有機酸0 g
灰分0.212-11.8 g
ナトリウム602600-2540 mg
カリウム14660-646 mg
カルシウム31400-1397 mg
マグネシウム5170-165 mg
リン211200-1179 mg
0.15.9-5.8 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.170.41-0.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD024-24 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.64-0.61 mg
ナイアシン0.213-12.8 mg
ナイアシン当量0.622-21.4 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB1224-24 μg
葉酸836-28 μg
パントテン酸01.36-1.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.26.6-6.4 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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