その他 甘酒 と魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の栄養素を比較

その他 甘酒魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒魚類 (いわし類) 缶詰 油漬単位
水分79.746.233.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.316.8-15.5 g
たんぱく質1.720.3-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.1-29.1 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.130.7-30.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30.318 g
利用可能炭水化物(質量計)16.90.316.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.35.412.9 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.318 g
有機酸0 g
灰分0.22.5-2.3 g
ナトリウム60320-260 mg
カリウム14280-266 mg
カルシウム3350-347 mg
マグネシウム536-31 mg
リン21370-349 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.170.22-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロールTr8.2-8.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール09.2-9.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.32-0.29 mg
ナイアシン0.27.8-7.6 mg
ナイアシン当量0.612-11.4 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB1218-18 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸00.81-0.81 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.8-0.6 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: オイルサーディン まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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